Formations & Ateliers
Développez vos compétences et libérez votre potentiel
Des formations qui transforment
Mes formations et ateliers sont conçus pour vous accompagner dans votre développement personnel et professionnel. Que vous souhaitiez améliorer votre prise de parole en public, gérer vos émotions ou guérir vos blessures intérieures, je vous propose des programmes adaptés à vos besoins.
Nos formations
Prise de Parole en Public
Maîtrisez l'art de la communication orale
Apprenez à captiver votre audience, gérer votre stress et transmettre vos messages avec impact et authenticité. Cette formation vous donnera les outils pour prendre la parole avec confiance en toute circonstance.
Au programme :
- Surmonter la peur de parler en public
- Techniques de respiration et gestion du stress
- Structurer un discours percutant
- Langage corporel et communication non-verbale
- Gérer les questions et les objections
- Techniques de storytelling
Gestion des Émotions
Apprenez à accueillir et transformer vos émotions
Découvrez comment identifier, comprendre et gérer vos émotions de manière saine. Cette formation vous aidera à développer votre intelligence émotionnelle et à transformer vos émotions en forces.
Au programme :
- Comprendre le rôle des émotions
- Identifier et nommer ses émotions
- Techniques de régulation émotionnelle
- Transformer les émotions négatives
- Développer l'empathie et la compassion
- Outils pratiques pour le quotidien
Guérison des Blessures de l'Âme
Libérez-vous de vos blessures du passé
Un atelier profond et transformateur pour identifier et guérir les blessures émotionnelles qui vous empêchent d'avancer. Apprenez à vous reconnecter à votre essence et à retrouver votre paix intérieure.
Au programme :
- Les 5 blessures de l'âme (rejet, abandon, humiliation, trahison, injustice)
- Identifier ses blessures profondes
- Comprendre leurs impacts sur votre vie
- Techniques de guérison et de libération
- Pardon et réconciliation intérieure
- Reconstruction de l'estime de soi
Leadership & Communication
Devenez un leader inspirant et authentique
Développez votre leadership naturel et apprenez à communiquer avec impact. Cette formation vous accompagne pour affirmer votre posture de leader tout en restant fidèle à vos valeurs.
Au programme :
- Les qualités d'un leader inspirant
- Développer sa confiance en soi
- Communication assertive
- Gestion d'équipe et motivation
- Prise de décision et résolution de conflits
- Leadership féminin authentique
Formations pour Entreprises & Organisations
Vous êtes une entreprise, une école, une université ou une organisation et vous souhaitez organiser une formation adaptée à vos besoins spécifiques ?
Prêt(e) à vous transformer ?
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📧 Me contacterTémoignages de participants
"La formation sur la prise de parole en public a été un véritable déclic pour moi. J'ai pu présenter mon projet devant des investisseurs avec confiance !"
"L'atelier sur les blessures de l'âme m'a profondément touchée. J'ai enfin compris certains de mes comportements et j'ai pu commencer mon processus de guérison."
"Une formation riche en outils pratiques et en bienveillance. Henrietta sait créer un espace sécurisé où chacun peut s'exprimer librement."